입에서 나는 똥냄새! 편도결석의 원인 및 증상, 예방법, 3가지 치료법에 대해 알아봅니다.

안녕하세요. 오늘은 입에서 심한 악취를 풍기는 노란색 작은 알갱이 처럼 생긴 편도결석에 대해서 알아보려합니다. 편도결석은 편도 구멍에 작은 알갱이 형태로 생긴것으로서, 매우 작거나 2~3cm 정도의 크기입니다. 편도선 안에 있는 구멍을 막아버리는데 이는 편도에 세균감염, 상처를 낼 수도 있지만 무엇보다 엄청난 냄새를 풍기게 됩니다. 그럼 오늘 이 녀석에 대해 자세히 알아보겠습니다.

1. 원인 및 증상

다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로는 편도 내부에 있는 세균이나 바이러스 등의 감염으로 인한 염증이나, 위액 분비, 혈액순환장애, 구강 위생 등이 원인으로 지목됩니다. 이 중 가장 큰 원인 중 하나는 편도 내부에 있는 림프 조직의 염증이나 감염입니다. 이러한 염증이나 감염은 세균이나 바이러스가 편도 내부로 침입하여 발생할 수 있습니다.

편도결석

1-1.원인

위에 말씀드린 염증이나 감염 외에도 공기 중에 존재하는 먼지, 화학물질, 곰팡이 등의 유해 물질이 호흡기로 들어가 감염을 일으키는 경우도 있습니다. 또한, 구강 위생을 철저히 하지 않음으로 인해 구강 내 세균의 번식이 생겨서 발생 하기도 합니다.

– 위액 분비

위액 분비는 주된 원인입니다. 위액은 위에서 생성되어 식도를 통해 입과 연결된 기도로 이동하며 기도 내부를 보호하는 역할을 합니다. 그러나 위액에는 기관지 내부를 보호하기 위한 물질이 포함되어 있는데 이 물질이 기도 벽면에 부착되어 있다가 시간이 지나면서 편도결석을 일으키는 물질이 되어 편도 내부에 축적됩니다.

– 혈액순환 장애

혈액순환 장애도 원인 중 하나입니다. 편도 주위의 혈관이 막히거나 혈액 순환에 문제가 생기면 편도 조직의 산소 공급이 저하되서 세포들이 손상되고 죽게 됩니다. 이러한 조건에서 죽은 세포들은 편도 내부에 축적되어 결석을 일으킬 수 있습니다.

위와 같은 다양한 원인으로 인해 편도 내부에 결석물이 생성되고 이는 편도결석을 유발시킵니다. 따라서 편도결석의 예방을 위해서는 편도염과 같은 편도 질환을 예방하고, 감염을 조심하며, 면역력을 강화하는 것이 중요합니다.

1-2. 증상

일반적으로 경미한 증상이라고 볼 수 있습니다. 그러나 경우에 따라 증상이 심각해질 수도 있습니다. 편도결석의 가장 일반적인 증상에 대해 정리해보면,

  • 목 아픔과, 인후통
  • 발열, 목의 염증
  • 구취 및 혓바닥 아래 물집 등

이러한 증상들은 대게 감염을 유발한 세균이나 바이러스에 따라 다를 수 있습니다. 또한, 증상의 심함도 개인적으로 차이가 있을 수 있습니다.

2. 치료법 및 예방법

일반적으로 다른 질환들에 비해 증상이 심각하다거나 치명적이지는 않습니다. 다만 스스로 느끼기에 입에서 구취가 심하고 목에 이물감이 느껴져 일상생활을 함에 있어 불편함을 느끼게 됩니다. 또한 다른 사람들과 대화시 구취를 풍길 수 있기에 신경이 많이 쓰이게 됩니다. 양치를 해도 계속되는 구취를 해결할 수 있는 방법이 뭐가 있을지 알아 보도록 하겠습니다.

2-1. 치료법

일상 생활에 있어 상당한 불편감을 느끼기에 치료를 꼭 필요로 합니다. 대개 경과적인 치료를 받지 않으면 지속될 수 있습니다. 따라서 치료는 일반적으로 편도결석의 심각성, 재발 가능성 및 합병증의 위험성에 따라 아래와 같이 결정됩니다.

1) 약물치료

편도결석을 치료하기 위해 사용되는 약물에는 항생제, 스테로이드, 항히스타민제 등이 있습니다. 항생제는 편도결석을 일으키는 세균 감염을 치료하는 데 사용됩니다. 스테로이드는 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 항히스타민제는 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 약물치료는 반드시 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.

2) 수술치료

만약 약물 치료로 증상이 완화되지 않거나 심각한 경우, 수술 치료가 필요할 수 있습니다. 수술 치료에는 두 가지 종류가 있습니다.

  • 첫째는 적출 수술로, 편도의 전체 또는 일부를 제거합니다.
  • 둘째는 레이저 수술로, 레이저를 사용하여 편도결석을 파괴합니다.
  • 편도결석 제거 수술은 대개 안전한 수술입니다. 대부분의 경우 수술 후 일상생활로 복귀할 수 있습니다. 하지만, 수술 중 불가피한 출혈이 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 추가적인 처치가 필요할 수 있습니다.
  • 수술 후에는 통증, 출혈, 발열, 인후염, 목소리 변화 등의 일시적인 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한, 희귀한 경우에는 인후전적출증후군 이라는 합병증이 발생할 수 있습니다. 이 합병증은 편도결석 제거 수술 후 목소리가 변화되고, 혀가 발작적으로 움직이며, 목 아래쪽의 불쾌한 감각 등이 발생하는 경우가 있습니다.
  • 하지만, 합병증은 매우 드물게 발생합니다. 전문가의 조언과 안내를 따르며 수술을 받으면 안전하게 제거할 수 있습니다.

3) 가정요법

편도결석 치료를 돕는 가정 요법에는 몸을 따뜻하게 하고, 적절한 수분 섭취, 청결한 환경, 안전된 식습관, 스트레스 감소 등이 포함됩니다. 이러한 요법은 편도결석 치료의 일환으로 추천되는 것은 아니지만, 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

치료 방법은 개인의 상황과 편도결석의 심각성에 따라 다르며, 전문 의료진과의 상담을 권장합니다. 또한, 편도결석의 치료 후에도 적절한 예방 방법을 유지하면 재발을 예방할 수 있습니다

2-2. 예방법

편도결석은 일반적으로 감염에 의해 발생하기 때문에 예방법은 감염 예방이 중요합니다. 다음은 편도결석 예방을 위한 몇 가지 방법입니다.

1) 규칙적인 구강위생 관리

규칙적인 구강위생 관리를 통해 치아와 입안을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 이를 위해 매일 아침과 저녁에 치실과 칫솔, 치약을 이용하여 치아를 깨끗하게 소독하는 것이 좋습니다. 또한, 구강냄새가 심한 경우 구강청결제나 구강스프레이를 이용하여 구강을 청결하게 유지하는 것도 편도결석 예방에 도움이 됩니다.

2) 적극적인 수면 및 식습관 관리

수면중에 입을 벌리고 숨쉬는 경우 편도결석 발생 위험이 증가하므로, 적극적인 수면괄리가 필요합니다. 이를 위해 입을 막아주는 마우스 가드를 착용하는 것이 좋습니다. 또한, 무릎을 꿇고 눕는 것보다는 적당한 높이의 베개를 이용하여 머리를 들어올리는 것이 편도결석 예방에 도움이 됩니다. 식습관 관리도 중요합니다. 고칼로리 음식이나 지방질이 많은 음식, 담배, 알코올 등은 편도결석 발생을 촉진시키므로, 이러한 음식과 생활습관은 피하는 것이 좋습니다.

3) 충분한 수분 섭취

수분 섭취는 편도결석 예방에 매우 중요합니다. 매일 충분한 양의 물을 마시고, 물 외에도 녹차, 차, 우유 등을 섭취하여 몸 내부를 윤활하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 꾸준한 수분 섭취는 입마름을 피할 수 있습니다. 장시간의 입마름은 입과 인두를 건조하게 만들어 편도 결석을 유발할 수 있습니다. 따라서 긴 시간동안 입을 열어 놓거나, 지속적으로 말하거나 노래를 부르는 등 입을 자극하는 행동을 피하는 것이 좋습니다.

4) 체력유지 및 감염 예방

건강한 신체 상태를 유지하는 것이 편도 결석 예방에 중요합니다. 규칙적인 운동과 적절한 식습관을 유지하고, 스트레스 관리하는 것이 좋습니다. 또한, 인플루엔자나 감기 등의 감염 질환에 노출되지 않도록 예방하는 것이 중요합니다. 이를 위해 마스크를 착용하거나, 손 씻기 등의 감염 예방 수칙을 준수하는 것이 좋습니다.

5) 비염 치료

비염으로 인한 코막힘이 편도 결석의 원인 중 하나일 수 있습니다. 따라서 적적한 비염 치료를 받아 코의 상태를 개선시키는 것이 중요합니다.

3. 글을 마치며..

일상생활에서 발생할 수 있는 이상 증상 중 하나입니다. 하지만 빠른 진단과 적절한 치료를 받으면 대부분 회복할 수 있습니다. 따라서 이러한 증상 발생할 경우, 즉시 의료기관을 찾아서 진단과 치료를 받아야 합니다. 또한 예방을 위해서는 구강 위생 관리, 건강한 생활습관 유지, 유지보수와 수리, 면역력 강화, 주기적인 검진과 관리가 필요합니다. 이러한 예방 방법들을 지속적으로 실천하면 편도 결석으로 인한 불편과 고통을 피할 수 있습니다.

<전문 지식>

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<블로그 내 유사 질환>

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